Warum du aufhören musst ZU NETT zu sein!
Hä? Warum solltest du aufhören zu nett zu sein? Ist nett sein nicht etwas positives?
Ist es nicht erstrebenswert immer nett und freundlich und zuvorkommen zu sein? Und wenn wir das sind, sind wir dann nicht auch automatisch anerkannt und beliebter? Zumindest…dachte ich das früher immer…
Doch….nunja genau hier liegt der Trugschluss!
Die meisten Menschen, die zu nett sind, also immer freundlich, immer hilfsbereit und immer zu allem ja und amen sagen, immer sagen, was man hören will und immer zur Stelle sind, wenn man sie braucht… Sind eben NICHT automatisch beliebter…ganz im Gegenteil, sie gehen unter. Und zwar sowohl im Außen, als auch Innern.
Aber der Reihe nach
Schau dir auch das YouTube-Video „Warum du aufhören musst ZU NET zu sein!“ zu diesem Artikel an:
Ich selbst habe mich fast mein leben kann hinten angestellt, wollte es immer allen recht machen, die Harmonie wahren und bloß nicht auffallen. Sprich ich habe mich auch immer der Meinung meines Gegenübers angepasst. Quasi gesagt, was erwartet wurde.
Aber zu welchen Preis?
Wir wollen geliebt werden und um das zu erreichen tun wir oft Dinge, die uns selbst schaden. Wenn du immer zu nett bist, es allen recht machst und dich selbst dabei vergisst, steckst du dich ins Gefängnis.
Versteh mich nicht falsch:
Gegen Nett sein und anderen zu helfen spricht absolut nichts!
Doch wenn das unbedingte Streben nach Harmonie eine Sache von „um jeden Preis“ wird, dann schadest du dir selbst und deiner Gesundheit, dann wird es für deine Seele und deinen Körper eine Tortour und ist damit weit am Ziel vorbei.
Doch für viele ist es fast schon zur Gewohnheit geworden immer JA zu sagen. Doch:
Contents
Ein Ja zu anderen bedeutet automatisch auch ein Nein zu dir selbst
Denn wie gerade schon gesagt, wenn du es immer allen recht machst, wo bleibst dann du?
Wenn du immer andere Unterstützt und für sie da bist, wo bleibst dann du?
Wenn du dich immer hinten anstellst, wer bist du dann?
Mit der Zeit verlierst du dich selbst und weißt nicht wer was du willst oder wer du bist.
Dein Selbstwertgefühl sinkt und Selbstzweifel nagen an dir
Wenn andere unsere Zeit beanspruchen, dann werden deine eigene Zeit und Ressourcen für DICH SELBST knapp und dein eigenes Leben bleibt auf der Strecke. Und so leben wir quasi das Leben anderer und nicht unser eigenes.
Du bemühst dich ständig, bist loyal, machst Überstunden, aber nichts kommt zurück. U.u. wirst du sogar ignoriert. Und dann..suchen wir die Schuld bei uns …geißeln uns innerlich unserer scheinbaren Unfähigkeit und untergraben so Stück für Stück unser Selbstwertgefühl.
Das zu nett sein foltert uns mit falschen Erwartungen, die sich nie im leben erfüllen. Wir aber sehen diese Abhängigkeit nicht, sondern suchen die Schuld ausschließlich bei uns.
Wenn du es immer alle recht machst und Ja zu anderen und Nein zu dir selbst sagst…wie kannst du dann zu dir selber stehen?
Du verrätst deine Prinzipien und Werte
Wenn du für andere etwas tust, was du eigentlich gar nicht tun willst, dann handelst du gegen dich und deine Werte. Doch nur wenn dein Leben mit deinen Werten übereinstimmt, wenn du eine Werte in deinem Alltag lebst, kannst du glücklich und zufrieden werden.
Kennst du deine Werte?
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Du wirst beispielsweise zu einer Party eingeladen, wo du eigentlich gar nicht hin willst. Doch anstelle auf deine eigenen Bedürfnisse und Werte zu achten, sagst du fast automatisch ja. Wem tust du damit einen Gefallen? Der anderen Person? Wenn du dann schlecht gelaunt in der Ecke sitzt? Dir?…wohl eher nicht. Und so gesehen ist es auch NICHT in Ordnung hinzugehen.
Meist opfern wir dann unsere eigenen Werte unserer Angst vor Zurückweisung.
Du wirst „verschwinden“
„Nett sein“ kann auch inflationär betrieben werden. Und was passiert bei einer Inflation? Es ist nichts mehr wert. Wenn du immer ja sagst, dann ist dein Ja irgendwann nichts mehr Wert. Wenn du immer lächelst und mit dem Kopf nickst, dann ist das irgendwann nichts mehr Wert.
Und so verlierst du den Respekt. Niemand hat mehr Respekt vor dir und das kann sogar bis zum Misstrauen führen.
„Daran muss doch etwas faul sein…sie ist sich für keine Aufgabe zu schade und immer freundlich“…
Mir wurde beispielsweise einmal vorgeworfen ich würde nur herumspionieren, weil ich immer „nur“ da war, gelächelt habe, zu allem Ja und Amen gesagt habe und gemacht habe, was sei wollten. Und am Ende…wurde ich ignoriert und mir vorgeworfen ich würde sie ausspionieren.
Wer bist du und was macht dich aus? Wenn du es selbst nicht weißt…wie sollen es dann andere wissen? Wir brauchen Ecken und Kanten um uns kennen zulernen, um zu wissen wir sind / wer der Andere ist. Sonst gehen wir unter und werden wortwörtlich übersehen.
Wer bist du uns was macht dich aus?
Andere werden dich ausnutzen
Und du wirst als selbstverständlich angesehen.
Wenn beispielsweise deine Kollegen wissen, dass du immer Ja sagst, dann werden sie ihre Arbeit auf dich abwälzen. Man lädt den ganzen Mist bei dir ab. Und irgendwann führt das zu Frust, Wut und Verzweiflung. Jeder benutzt dich als Fußabtreter und du fühlst ich schlecht. Die anderen gewöhnen sich daran und kommen immer wieder an. Sie missverstehen deine Hilfsbereitschaft als Flatrate und oder benutzten dich als ihren persönlichen emotionalen Mülleimer.
Und so schwindet auch gleichzeitige die Wertschätzung der anderen dir gegenüber und jeder macht mit dir was er will. Du wirst zum persönlichen Punching Ball anderer.
Du darfst lernen deine eigenen Gedanken und Gefühle erts zu nehmen und als wichtig zu erachten. So wie du anderen auch für wichtig erachtest. Denn dann tuen es die anderen auch und werden dich nicht mehr ausnutzten.
Du endest mit Menschen, die du nicht leiden kannst!!
Wir hatten vorhin schon das Beispiel mit der Party, auf die du eingeladen wirst. Das Gleiche gilt natürlich auch mit Treffen vermeintlicher Freunden oder Kollegen, die du eigentlich vielleicht nicht so wirklich magst.
Denn: Deine Großzügigkeit zieht die falschen Menschen an. Manche haben ein gutes Gespür dafür, wer sich leicht ausnutzten lässt oder nie nein sagen kann und schwupp die wupp bittet dich jeder um einen Gefallen.
Und schwupp die wupp hängst du mit Menschen ab, die du eigentlich gar nicht magst. Mir erging es einmal so auf einer Auslandsreise. Ich war die stille, immer lächelnde Susi, die nie nein gesagt hat. Und so landete ich einer Gruppe von Mädels, die ich eigentlich nicht mochte, aber ich konnte ja nicht sagen, dass ich eigentlich viel lieber mit den anderen etwas unternommen hätte.
Im Endeffekt vereinte ich in diesem Austausch all die Aspekte aus diesem Video und wurde im Endeffekt unbeliebt und ausgegrenzt.
Sprich: immer nett zu sein und die Harmonie waren zu wollen bringt dir am Ende das genaue Gegenteil. Du verlierst ich selbst und bekommst nie was DU willst.
Wenn es immer um andere geht, wie sollen sich dann deine Wünsche Ziele und Träume erfüllen?
Deine Lösung
Keine Angst, es gibt Lösungen. Da das hier sonst aber den Rahmen sprengen würde habe ich dir dazu ein extra Video gemacht, welches du dann hier verlinkt finden wirst, wenn es online ist.
Du darfst wieder zu dir selbst zurück finden! Herausfinden wer DU bist und was DU willst!
Als ersten Schritt und Unterstützung schenke ich dir mein Morgenjournal. Es hilft dir jeden Morgen an dir und DEINEN Zielen arbeiten. Den Fokus auf DICH zu richten und zu halten:
Dein kostenloses Morgen-Journal
Weißt du, viele wollen anderen nicht auf die Füße treten. Doch im Leben geht es nicht darum es jedem recht zu machen. Es geht darum sich zu erlauben sein volles potential auszuschöpfen.
Sage JA zu dir selbst, denn es muss dir gut gehen, damit du anderen helfen kannst. Das ist Grundvorraussetzung und funktioniert auch nur in dieser Reihenfolge.
Ich weiß, du kannst das! Und es ist zeit aufzuhören mit dem People Pleasing und zutun was gut für DICH ist! Ich wünsche mir, dass du den Mut hast du selbst zu sein!
The only Person I want you to please is yourself!
Ich freue mich auf dich im Lösungs-Video!
